Training
  • Traning ist das Schulen von physiologischen (gesunden) Bewegungsabläufen, um den Körper in seinen Funktionen zu stärken und so die für ein körperliches und psychisches Wohlbefinden notwendige Leichtigkeit der Bewegung wiederzuerlangen.
  • Koordinations und Beweglichkeitstraining Kraft- und Ausdauertraining
  • Ich hole den Patienten dort ab wo er steht. Wir formulieren ein gemeinsames Ziel und suchen die Maßnahmen, die zum Erreichen notwendig sind. Gemessen an verschiedenen Parametern wie Gelenksbeweglichkeit, Kraft- und Ausdauerleistung sowie die koordinative Umsetzung biomechanischer Gegebenheiten. Kurz und knapp: „Kummts amoi, dann segn ma scho“!


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